Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 54,86g | Hh: 156,29g.
Aamiainen: Манго, Творожная Масса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lounas: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Куриный Суп, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творожная Масса, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, La Pina Арахисовая Паста. Päivällinen: Хлеб Черный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashazyravleva
|