Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 91,12g | Prot: 87,44g | Hh: 128,80g.
Aamiainen: Penny Markt Hinterschinken, Rührei. Lounas: Himbeeren, Desira Skyr Honig, Trader Joe's Salat Menü mit Penne, Hähnchen & Grana Padano. Päivällinen: Mertenbach Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Välipalat/Muut: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. lisää...
|
|
2963 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strolchbj71w
|