Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 88,47g | Hh: 135,88g.
Aamiainen: Oltermanni Сыр 17%, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lounas: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Майонез, Сыр Российский, Запеченный Картофель. Päivällinen: Горячие Бутерброд. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|