Päiväkirja - Rehlein80, 02 helmi 20

Huhu... trotz Geburtstaga-Fressorgien-Marathon
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2020:
1518 kcal Rasva: 45,90g | Prot: 56,69g | Hh: 192,74g.   Päivällinen: Roter Tafelwein, Fanta Orange, Stockmeyer Leberwurst Fein, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lindenhof Kochkäse mit Kümmel , Gut & Günstig Bauernbrot. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Bofrost Käse-Sahnetorte . lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manchmal ist das wunderlicher Weise so. Bei mir heute auch🍀👍🦋 
02 helmi 20 jäseneltä: missbutterfly1968
Bei mir wer nach Geburtstag bestimmt ein plus weil es so viel Kuchen immer gibt.Wahnsinn das du ein -Minus hast Super👍 
02 helmi 20 jäseneltä: Karolina 35
man muss sich auch einfach mal etwas gönnen und nicht alles zu streng sehen :-) 
02 helmi 20 jäseneltä: hkern1989

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.