Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3393 kcal
|
Rasva: 142,91g | Prot: 86,84g | Hh: 346,36g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Буше Медовик Шоколадный. Lounas: Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Päivällinen: Бутерброд со Шпротами, Хлеб Черный, Майонез, Торт Наполеон, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое. Välipalat/Muut: Жар Мясо Стейк из Свинины, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|