Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 53,57g | Hh: 276,93g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . Lounas: Сушка, Суп рассольник, Банановые Чипсы. Päivällinen: Ударница Мармелад, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Омлет. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|