Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 34,41g | Hh: 115,94g.
Aamiainen: Unimarc Media Palta, Mate, Soprole Leche Cultivada , Vivo Galletas de Salvado. Lounas: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Chuleta de Cerdo. Päivällinen: Durazno. Välipalat/Muut: Soprole Quesillo, Miel, Unimarc Pan Hallulla Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|