Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 127,22g | Prot: 150,73g | Hh: 17,64g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Белое Столовое Вино, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки с Морской Солью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Artmandarin
|