Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 70,79g | Prot: 108,70g | Hh: 127,20g.
Aamiainen: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сладкий Красный Перец, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо. Lounas: Prime Kraft Печенье с Клюквой, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Краяночка Сушки Малютки Ванильные, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Капуста Тушеная, Перепелиное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|