Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 52,33g | Hh: 71,65g.
Aamiainen: Rondo Конфеты с Арбузом, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Коровкино Сыр Домашний, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Коровкино Сыр Домашний, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Карась. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сытоедов Рассольник Галицкий. Välipalat/Muut: Морковь, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|