|
Неделя- минус кг. Идём по плану
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2764 kcal
|
Rasva: 161,05g | Prot: 233,71g | Hh: 104,63g.
Aamiainen: Милава Десерт Творожный, Окское Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lounas: Добрый Сок Томатный, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Аквамарин Кальмар, Табрис Курица Крылья в Остром Кляре. Päivällinen: Большевик Медвежонок Барни, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Троекурово Крылья Куриные . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|