Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 73,23g | Prot: 130,98g | Hh: 168,77g.
Aamiainen: Антонов Двор Картофель Запечённый с Рубленным Мясом. Lounas: Pasta Mania Рожки Отварные, Гуляш из Свинины, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Гречка Отварная, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Печеная. lisää...
|
Painonnousu 6,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|