Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 116,43g | Prot: 141,30g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Кофе с Молоком и Сахаром, Калинка Колбаса Балыковая. Lounas: Медовая Долина Мёд Гречишный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареная Свиная Отбивная. Päivällinen: Жареная Свиная Отбивная, Лента Банан. Välipalat/Muut: Лента Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenyshkabardak
|