Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 75,99g | Prot: 68,63g | Hh: 144,82g.
Aamiainen: Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Яичница, Хлеб Черный, Чай. Lounas: Свекла Вареная, Чай, Говядина Отварная. Päivällinen: Пончики (Обычные), Роллы. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|