Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 43,95g | Prot: 61,74g | Hh: 231,34g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Arla Сыр Protein, Ячневая Каша. Lounas: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Капуста Тушеная, Ячневая Каша, Arla Сыр Apetina Light. Välipalat/Muut: Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Соленые Крекеры, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель , Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|