Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2147 kcal
|
Rasva: 88,81g | Prot: 89,34g | Hh: 242,26g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Котлета Куриная, Слата Рис с Курицей, Изюм, Любимые Традиции Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Каша Льняная, Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|