Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2683 kcal
|
Rasva: 103,92g | Prot: 152,19g | Hh: 287,68g.
Aamiainen: Ei, SPAR Haussalami, Senseo Cappuccino, Semmel. Lounas: Power System Professional Protein Bar, Gefüllter Kornspitz, Iglo Kohlsprossen , Hirschfleisch, Semmelknödel. Päivällinen: Hofer Punschkrapfen. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|