Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 19,55g | Prot: 115,20g | Hh: 93,16g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeere. Päivällinen: Karotten, Rote Zwiebeln, Milbona Magerquark, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|