Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 123,05g | Hh: 73,00g.
Aamiainen: Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Кофе с Молоком, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Kasih Хумус. Lounas: Кофе Латте, SPAR Горбуша в Собственном Соку, Гречка Отварная. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Осьминог, Глобус Креветки Королевские, Авокадо Авокадо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|