Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 77,14g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Миндаль, Ичня Сгущенное Молоко, Банан, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5% ТВОРОГ. Lounas: Mlekovita Сыр Чеддер, Плов с Мякотью Говядины. Välipalat/Muut: Банан, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|