Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 20,04g | Prot: 74,91g | Hh: 115,74g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Magro Digeribile, Acqua. Lounas: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pomodori Ciliegini, Conad Spinaci in Foglia. Päivällinen: Acqua Lilia Acqua Naturale, Boscolo Carotine Baby, Conad Tonno al Naturale, Delizie del Sole Farro in Scatola, Zucchine Bollite. Välipalat/Muut: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|