Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 45,70g | Prot: 91,53g | Hh: 164,57g.
Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Ei. Lounas: Ei, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Aldi Trauben Kernlos. Päivällinen: Sauels Koch-Hinterschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Välipalat/Muut: Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|