Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 27,05g | Prot: 47,25g | Hh: 80,24g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Coca-Cola Кола, Ром, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniaatikhonova
|