Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 133,13g | Hh: 259,76g.
Aamiainen: Leitungswasser, Mandarine, Banane, Dolce Gusto Flat White, Leitungswasser, Dolce Gusto Flat White, Leitungswasser. Lounas: Leitungswasser, Rote Paprika, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Päivällinen: Fritz Kola, Call A Pizza Pizza Muchacho Single, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, REWE Putenbrustfilet, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|