Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 68,02g | Prot: 46,29g | Hh: 122,55g.
Lounas: Виктория Слойка с Курицей, Куриная Отбивная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Päivällinen: Жар Пицца Пицца "Охотничья", Жар Пицца Вишнёвый Молочный Коктейль, Жар Пицца Пино Колада Безалкогольный. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Мираторг Шейка Свиная . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|