Päiväkirja - lorinh, 03 helmi 20

BodyTrace
97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.    Vielä jäljellä: 29,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2020:
1496 kcal Rasva: 76,62g | Prot: 92,88g | Hh: 101,52g.   Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Water . Lounas: Coffee, Water, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Päivällinen: Totino's Cheese Pizza Rolls, Macaroni or Pasta Salad, Wingstop Cajun Wings. lisää...
2366 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.