Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 159,53g | Hh: 157,57g.
Aamiainen: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nestle Хлопья Фитнес, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Lounas: Champion Чернослив без Косточек, Сладкий Красный Перец, Barilla Соус Arrabbiata, Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - podzhariykisyun
|