Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 31,15g | Hh: 148,23g.
Aamiainen: Air. Päivällinen: Tempe Orek, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kue Beras, Buah Pir, Yakult Probiotic Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rhea.anggara
|