Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 27,68g | Prot: 43,79g | Hh: 30,39g.
Lounas: Turkey Creek Snacks Hot Barbeque Flavored Pork Skins, Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Great Value Hard Boiled Eggs. Päivällinen: Bananas . lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|