Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 59,28g | Hh: 103,94g.
Aamiainen: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lounas: Sucre Brun, Café Expresso, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Baguette Rustique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet de Poulet. Päivällinen: Sucre Brun, Café Expresso, Poires, Bridélice Chantilly, Crêpe Ordinaire, Carottes Cuites, Filet de Perche, Crème Fraîche Épaisse, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Välipalat/Muut: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger , Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Martine270350
|