Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 93,92g | Prot: 65,11g | Hh: 208,76g.
Aamiainen: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lounas: Виктория Окорочок Куриный Гриль, ГранМулино Спагетти. Päivällinen: Самбери Баклажаны Пикантные, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Белёвская Пастила, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|