Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 11,25g | Prot: 25,15g | Hh: 76,18g.
Aamiainen: LeBon Peito de Frango Empanado, Grão-de-Bico. Lounas: Abacaxi. Päivällinen: Alface, Queijo Branco, Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ambatista
|