Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 76,95g | Prot: 73,08g | Hh: 91,36g.
Aamiainen: Сырники, Капучино, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. Lounas: ВкусВилл Холодец Мясной, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре. Päivällinen: Сырники. Välipalat/Muut: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|