Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 87,51g | Hh: 110,20g.
Aamiainen: Малина (Несладкая, Замороженная), Варенье из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры), Лук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|