Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 59,18g | Hh: 180,74g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 3.6%, Вареное Яйцо, Магнит Рулет с Маком. Lounas: Банан, Nina Farina Тараллини Классические, Греческий Салат, Вареное Яйцо, Гречка с Курицей. Välipalat/Muut: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|