|
Nur am Salatblatt gelutscht, und 300 Gramm zugenommen
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2253 kcal
|
Rasva: 131,79g | Prot: 119,95g | Hh: 142,58g.
Lounas: Bratensoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Päivällinen: Lovilio Mozzarella, Lidl Grillgemüse, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Nestle Nesquik Snack Kakao, Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar, Aldi Keks, Dennree Schokoeis, Flammkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|