Päiväkirja - BeaBlindflug, 04 helmi 20

62:1 % Wasser 🤬
120 mg Furosemid
95,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 30,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2020:
1528 kcal Rasva: 58,91g | Prot: 79,03g | Hh: 177,35g.   Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Käsekuchen Low Carb, K-Bio Agavendicksaft, Gefrorene Erdbeeren, Südzucker Zucker, Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Lounas: Dolce Gusto Latte Macchiato, Low Carb Schüttelpizza. Päivällinen: Südzucker Zucker, Meßmer Pfefferminze, Kohlrabisuppe. Välipalat/Muut: Südzucker Zucker, Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dolce Gusto Latte Macchiato. lisää...
2339 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BeaBlindflug


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.