Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 45,76g | Hh: 90,51g.
Aamiainen: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой. Lounas: Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Бананы, Запеканка с Манкой, Молком Йогурт Обезжиренный «Ананас - Манго». lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|