Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 16,92g | Prot: 7,06g | Hh: 33,21g.
Lounas: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Каждый День Гречка Отварная. Päivällinen: Даниссимо Фантазия. lisää...
|
|
2274 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|