Päiväkirja - Joanna HH, 04 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
99,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2020:
2970 kcal Rasva: 87,67g | Prot: 168,45g | Hh: 384,23g.   Lounas: Hähnchenfilet, Gewürzgurken, Olivenöl, Ketchup, Mayonnaise, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Chinakohl, Vanillezucker, Zucker, Milch 1,5%, Weißes Mehl, Gekochtes Ei. lisää...
2505 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Joanna HH


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.