Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 45,10g | Prot: 61,96g | Hh: 188,00g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные Кексы, Дымов Ветчина с Окороком, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Творожные Кексы, Верес Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Жако Конфеты Барилотто, Творожные Кексы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мандарины, Курица с Овощами. Välipalat/Muut: Слада Корзиночка с Белковым Кремом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|