Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 30,71g | Prot: 22,84g | Hh: 89,48g.
Aamiainen: Marmelade, Butter, Aldi Vitalbrot. Lounas: Gurke (Geschält), Möhren, Käse, Butter, Brotland Vitalbrot. Päivällinen: Essiggurken, Salami, Butter, Aldi Vitalbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|