Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 56,59g | Hh: 116,86g.
Aamiainen: Шоколадная ПП-Пироженка. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Päivällinen: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Agristo Картошка по-Деревенский. Välipalat/Muut: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandra Siniukovich
|