Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 72,25g | Prot: 126,22g | Hh: 185,54g.
Aamiainen: Тыква, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Креветки в Заливке, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магазин Ассорти Пицца Сытная, Алексеевское Сгущенное Молоко. Lounas: Избенка Творог Обезжиренный , Novus Лаваш Армянский, Помидоры, SK Тунец Рубленый Натуральный, Рулет Аппетитный. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Манго, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Избенка Творог Питьевой, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Сельдерей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina samovich
|