Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 75,51g | Prot: 91,82g | Hh: 123,78g.
Aamiainen: Miele, Selex Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Adez Latte di Mandorla. Lounas: Chef Panna al Salmone, Salmone Norvegese Affumicato, Gnocchi di Patate. Päivällinen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pane Comune, Patate al Forno, Pomodori Ciliegini, Spigola. Välipalat/Muut: Anacardi, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Lupini. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiordimare
|