Päiväkirja - Daipirojok, 04 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
56,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2020:
755 kcal Rasva: 22,21g | Prot: 57,70g | Hh: 85,42g.   Aamiainen: ВкусВилл Блинчики «Цезарь». Lounas: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
2352 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daipirojok


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.