Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 56,49g | Prot: 36,49g | Hh: 67,15g.
Aamiainen: Ол Лайт Батончик Абрикос, Яйцо, Яичный Белок, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lounas: Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Батон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dove Конфеты, Коломенское Батон Нарезной, Maltesers Maltesers. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|