Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 75,46g | Prot: 25,87g | Hh: 122,83g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Красный Октябрь Красный Мак, Бабаевский Космическая Одиссея, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Мираторг Шейка Свиная . Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Шампиньоны Тушеные, Жупиков Тушёнка со Свининой Советская. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|