Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2010
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 116,59g | Hh: 195,11g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: rice pilaf, turkey breast. Päivällinen: White Table Wine, Shrimp, Spaghetti Rigati Pasta. Välipalat/Muut: tequila, Martini, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Cherry, Hard Bolied Eggs, Light Tuna in Water. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|