Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 38,45g | Hh: 103,52g.
Aamiainen: Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt, Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Maxwell House Original Roast, Friendly Farms 2% Organic Reduced Fat Milk. Lounas: Mucci Farms Cute Cumbers, Salad Mate Light Ranch Dressing. Päivällinen: Friendly Farms 2% Organic Reduced Fat Milk, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Välipalat/Muut: Simply Nature Raspberry Lemonade Twisted Fruit Rope, Fresh Lemon Juice, Water. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brittney0808
|